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心理学视角由近及远图片

发布时间:2019-08-11 14:51 来源:未知 编辑:admin

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  心理学中有一个概念叫“延迟满足”,它是一种克服当前的困难情境而力求获得长远利益的能力,也就是我们平时说的忍耐,体现为“小不忍则乱大谋”。关于延迟满足,有一个经典的实验,是美国心理学家设计的。他们找来很多小孩子作为实验被试。让每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里,桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的东西——棉花糖、曲奇或是饼干棒。研究人员告诉他们可以马上吃掉棉花糖,或者等研究人员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。他们还可以按响桌子上的铃,研究人员听到铃声会马上返回。对这些孩子们来说,实验的过程颇为难熬。有的孩子为了不去看那诱惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背转身体,还有一些孩子开始做一些小动作——踢桌子,拉自己的辫子,有的甚至用手去打棉花糖。结果,大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。这个实验说明“小不忍则乱大谋”,我们要控制自己的欲望,学会忍耐,才能保证最终目标的实现。

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